山背弘ドラムメソッドでは、フラムを大きく２種類にわけています。
１つは、レギュラー・フラム、もうひとつはイレギュラー・フラム（これについてはまた別途公開します）です。
レギュラー・フラムとは装飾音符と実音の順で叩くことをいいます。いわゆる普通のフラムのことです。動画では装飾音符は基本的にはノーアクセントで、実音がアクセントになるように叩いています。
まずは、動画のようにゆっくりから叩いてみましょう。ここでは、フラムの装飾音符の部分をアップストロークで叩いていますが、タップストロークで練習して いただいてもかまいません。スピードや音量を上げるためには、アップストロークが有利です。両方やれるようにしましょう。
このほかにも、ロック的なアプローチとして装飾音符・実音符ともにアクセントのフラムもあります（このフラムは使っている人が結構多いと思います）。
慣れてきたらスピード・アップをしてみましょう！
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