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宝塚「ブスの25ヶ条」

宝塚歌劇団に伝わる教訓がこの「ブスの25ヶ条」。女性だけでなく男性にも響きます。人間としてのあるべき姿を逆説的に示した生きるヒントです。 笑顔がないお礼を言わない美味しいと言わない精気がない自信がない愚痴をこぼす希望や信念がないいつも周囲が...

脳に効くサプリ – ストレスに強くやる気を出して穏やかに (更新版)

病むよねぇ、日々ストレス。向こうからやってくるからタチが悪い。こっちも避けられない未熟さ。 どうしたら開放されるのか毎日のように考えるけど、毎日のようにストレスがあるから、いたちごっこっていう悪循環。 セロトニン不足だ・・・。 と、思ってい...